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반별수업안내

수업명
성인 Ballet for Adult 1 (입문)
기간
2020년 9월 ~ 10월
요일 / 시간
장소 / 강사

[오전] 90분 수업

월, 수 / 오전 11:00-12:30 / A-B홀 / 황정안

 

[오후] 60분 수업

화, 목 / 오후 7:00 - 8:00 / B홀 / 유정은

 

수업소개

발레를 처음 시작하는 성인을 대상으로 발레의 기초를 쉽고 재미있게 소개합니다. 체계적인 마루 운동과 바, 센터를 통해 자세를 교정하고 근력과 유연성을 강화합니다.

프로그램

발레 테크닉(기초/심화)

floor work

barre

port de bras

demi & grand plié

battement tendu

battement jeté

rond de jambe par terre

battement fondu

rond de jambe en l'air

battement frappé

développé

grand battement

center

adagio

battement tendu

pirouette

petite & grand jeté


 

※ Adult Ballet의 수업구성은 수강생의 요청에 따라 다소 변경될 수 있습니다.

준비물

레오타드, 타이즈, 발레슈즈 (연습용 천/가죽 슈즈)

※ 레오타드, 발레스커트가 없는 경우, 요가/필라테스 처럼 바지 레깅스에 티셔츠로 복장을 준비하셔도 됩니다.

 

처음 무료체험 할때, 발레 슈즈가 없는 경우 학원에서 대여용으로 먼저 신고 수업 가능합니다.